O município de Horizontina ampliou a oferta de Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS), retomando neste mês de agosto as atividades em grupo de meditação e dança circular.
As PICS são terapias que complementam os tratamentos médicos convencionais, cuidando da pessoa de forma integral — corpo, mente, emoções e vida social. O objetivo é prevenir doenças, recuperar a saúde e promover bem-estar, sempre valorizando a escuta atenta, o fortalecimento do vínculo entre paciente e terapeuta e o incentivo ao autocuidado.
Reconhecidas no Brasil desde 2006 e incorporadas gradualmente ao Sistema Único de Saúde (SUS), as práticas são baseadas em evidências de qualidade, segurança e eficácia.
Atividades em grupo retomadas:
Meditação – promove foco, equilíbrio emocional e mental, reduzindo o estresse e melhorando a concentração.
Dança Circular – realizada em roda, fortalece laços comunitários, promove integração e equilíbrio.
Facilitadores
Meditação: enfermeira Daniela C. Tubiana e nutricionista Clarice Konradt.
Dança Circular: educadora física Andreia Fritz, enfermeira Daniela C. Tubiana e nutricionista Clarice Konradt.
A iniciativa reforça o compromisso da rede de saúde de Horizontina em oferecer cuidado integral e humanizado, fortalecendo a qualidade de vida da população.
